Nesta quarta-feira (05), o Jornal Imparcial conversou com o sensei Silvio, responsável pela Academia Tomiyama, que conta com quase 6 décadas de história em Araraquara. Fundada em 1969, a academia é uma das mais tradicionais escolas de artes marciais no município.
No Dia Nacional da Saúde, falamos sobre a história da academia e a relação entre atividade física e saúde.
Imparcial: Com quase seis décadas de tradição em Araraquara, como você enxerga a evolução da Academia Tomiyama ao longo desses anos?
Sensei Silvio: “A Academia Tomiyama construiu uma história baseada em tradição, disciplina e compromisso com a formação de pessoas. Ao longo de todos esses anos, acompanhamos a evolução das artes marciais, modernizamos nossa metodologia de ensino e ampliamos o alcance da academia, sem abrir mão dos valores deixados pelo Mestre Antoku Tomiyama. Hoje temos a satisfação de ver diferentes gerações da mesma família treinando conosco, o que demonstra a confiança que conquistamos na comunidade. Nossa missão continua sendo formar campeões dentro e fora dos tatames.”
Imparcial: Durante esse período à frente da academia, o que mais marcou você na transformação dos alunos? Qual é a importância do judô e do jiu-jítsu para a saúde física e também para a saúde mental?
Sensei Silvio: “O que mais me emociona é ver a transformação das pessoas. Muitas crianças chegam tímidas, inseguras ou com dificuldades de relacionamento e, com o tempo, desenvolvem autoconfiança, disciplina, respeito e equilíbrio emocional. Da mesma forma, muitos adultos encontram no judô e no jiu-jítsu uma maneira de aliviar o estresse, melhorar a saúde e recuperar a qualidade de vida. As artes marciais fortalecem o corpo, melhoram o condicionamento físico, a coordenação motora e a resistência, mas também fortalecem a mente, ensinando autocontrole, resiliência e perseverança. São benefícios que acompanham o praticante em todos os aspectos da vida.”
Imparcial: No Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto, que mensagem você deixaria para as pessoas que ainda não praticam nenhuma atividade física ou estão pensando em começar?
Sensei Silvio: “Minha mensagem é simples: nunca é tarde para começar a cuidar da saúde. A atividade física é um investimento na qualidade de vida e no bem-estar. O primeiro passo é sempre o mais difícil, mas também é o mais importante. No judô e no jiu-jítsu, cada pessoa evolui no seu próprio ritmo, independentemente da idade ou da experiência. O mais importante é dar o primeiro passo. Cuidar da saúde é um ato de respeito consigo mesmo e com a sua família. Na Academia Tomiyama acreditamos que uma mente saudável e um corpo forte são construídos diariamente, com disciplina, constância e determinação. Desde 1969, esse é o nosso compromisso com Araraquara e com todos que fazem parte da nossa história”, finalizou.
