O Saúde na Praça, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, atende cerca de 1.500 araraquarenses em 80 pontos de 32 bairros do município, de segunda a sábado. Os idosos representam 57% dos frequentadores do programa.
O gestor do Saúde na Praça, Bruno Marcos Castilho de Castro, participou nesta quarta-feira (5) do “Canal Direto com a Prefeitura” e apresentou detalhes da iniciativa que oferece exercícios físicos com supervisão de profissionais qualificados, com objetivo de auxiliar na qualidade de vida e na prevenção de doenças.
“Não só o idoso, mas a pessoa que passou dos 30 e poucos anos já tem essa consciência de se preparar para o envelhecimento saudável, para envelhecer com saúde. Mas os idosos têm procurado bastante as modalidades”, destacou Bruno.
O programa oferece aulas gratuitas de hidroginástica, ginástica geral, ritmos, yoga, Tai Chi Chuan, Lian Gong, dança de salão, caminhada, caminhada monitorada, corrida e ginástica laboral.
“O exercício físico é, sem dúvida, um dos melhores remédios para várias doenças. O nosso objetivo com o programa Saúde na Praça é combater as doenças crônicas, promover o envelhecimento saudável, melhorar a qualidade de vida de toda a população”, afirmou o gestor.
A partir da próxima semana, no dia 13, o projeto ganha mais um local: a Praça do Daae, na Fonte Luminosa. Serão realizadas aulas de ritmos (terças, quintas e sextas, às 19h30) e Tai Chi Chuan (quartas e sextas, às 18h30).
O Saúde na Praça é voltado para pessoas acima dos 17 anos, já que as Escolinhas de Esportes atendem crianças e adolescentes até 16 anos de idade.
Para se inscrever, o interessado em participar da hidroginástica deve ir até a Secretaria de Esportes e Lazer, localizada no Ginásio de Esportes Castelo Branco (Gigantão), das 8h30 às 14h, de segunda a sexta-feira, levando atestado dermatológico. Para as demais modalidades, as inscrições são feitas com os professores nos próprios locais de aula espalhados por toda a cidade.
Mais informações sobre o projeto “Saúde na Praça” podem ser obtidas pelo telefone (16) 3303-2708.
Ao vivo
O “Canal Direto com a Prefeitura” vai ao ar de segunda a quinta-feira, às 12h30, ao vivo, na página da Prefeitura no Facebook. A íntegra deste programa e dos anteriores continua disponível para visualização no Facebook e em outras plataformas digitais, incluindo o formato de podcasts.
