Um dos mais tradicionais projetos de incentivo à prática regular de atividades físicas e a um estilo de vida mais ativo, o Sesc Verão chega em 2026 à sua 31ª edição. Desde o dia 03 de janeiro, até o dia 16 de fevereiro, o público de todas as idades terá a oportunidade de participar de uma programação diversa e gratuita, em todas as 43 unidades do Sesc no estado de São Paulo, além de espaços públicos.
Para esta edição, o projeto traz como tema Esporte é Movimento, que tem como objetivo convidar a população a refletir sobre o esporte em sua dimensão mais ampla: como expressão corporal, ferramenta de transformação e elemento de conexão entre pessoas e territórios, valorizando o movimento como parte essencial da vida.
Desta maneira, o Sesc Verão 2026 reafirma o compromisso da instituição com a promoção de práticas esportivas acessíveis, prazerosas e diversas, reconhecendo que cada corpo tem um jeito próprio de se movimentar. A programação apresenta o esporte como algo vivo, dinâmico e em constante evolução, capaz de dialogar com diferentes contextos e de incorporar formas contemporâneas de adesão e engajamento.
“O Sesc Verão é, há décadas, uma expressão viva do compromisso com o direito ao esporte e ao lazer como elementos essenciais da experiência humana. Em 2026, avançou-se com um olhar atento à complexidade do fenômeno esportivo, considerando suas dimensões históricas, sociais e culturais e os diferentes sentidos que ele assume para cada território” enfatiza o Diretor Regional do Sesc São Paulo, Luiz Deoclécio Massaro Galina. Ele acrescenta ainda que o projeto “reafirma o esporte como uma ferramenta para a transformação social, capaz de promover o bem-estar, as relações de convivência, a cidadania e o desenvolvimento pessoal, e nesse sentido, busca-se ampliar o acesso à cultura corporal, fortalecendo o esporte como parte do cotidiano, por meio de práticas acessíveis e variadas. O objetivo é que mais pessoas associem a prática esportiva a vivências de autonomia e autocuidado”.
No Sesc Araraquara, o público poderá conhecer a trajetória e participar de vivências e demonstrações ao lado da Seleção Brasileira de Ginástica Rítmica, além de nomes como Luisa Baptista (Triathlon) e Cristal Rocha (basquete), dentre outros.
Destaques da Programação
Basquete 3×3
Com Cristal Rocha
Dicas, experimentações, rotinas de treinos e muito basquete com a treinadora
e ex-jogadora da seleção brasileira de 3×3, Cristal Rocha. Para jovens interessados em se aprofundar mais no universo do basquete.
Dia 17/1, sábado, das 10h às 12h
De 12 anos a 16 anos
Inscrições limitadas no horário e local da atividade
Ginásio
Grátis
Nado Artístico
Com atletas do Instituto INSPARA, primeira organização da sociedade civil no Brasil a incentivar e promover a participação de pessoas com deficiência no nado artístico.
Dia 17/1, sábado, das 15h30 às 16h30
Livre – Autoclassificação
Parque Aquático
Grátis
Paraskate com Ítalo Romano
Ítalo conheceu o skate após sofrer um grave acidente onde teve que amputar as duas pernas. Depois do primeiro rolê no skate, não parou mais. Participou (e venceu!) diversas competições no Brasil e no exterior e agora sonha com uma conquista paralímpica no skate sentado.
Dia 18/1, domingo, das 14h às 16h
Todas as idades
Convivência
Grátis
Esporte é com elas: Triathlon com Luisa Baptista
Luisa iniciou sua carreira em 2011, compondo a equipe do Sesi-SP e rapidamente passou a integrar a seleção brasileira da modalidade. Entre as principais conquistas estão a medalha de ouro nos Jogos Pan-Americanos de 2019, sendo a primeira brasileira a realizar esse feito na modalidade. Nesse bate papo, Luisa vai compartilhar sua incrível história de vida e dará dicas para os amantes do Triatlo.
Dia 24/1, sábado, das 15h às 17h
A partir de 6 anos
Ginásio / Quadra 2
Grátis – Sem retirada de ingressos.
Esporte é com elas: Boxe com Ângela Rosa
A atleta araraquarense, irá conduzir uma vivência e um bate-papo sobre boxe. Para além do público experimentar a modalidade, o intuito é de propor reflexões sobre o universo das lutas a partir do olhar feminino
Dia 31/1, sábado, das 14h às 16h
A partir de 6 anos
Convivência
Grátis – Sem retirada de ingressos.
Ginástica Rítmica
Com Jéssica Maier
Ação que visa divulgar modalidades esportivas pouco disseminadas, seus valores e contribuições educacionais, por meio de apresentações e vivências com grandes nomes do esporte nacional. Neste mês a Ginástica Rítmica será apresentada pela ex-atleta da seleção brasileira, Jéssica Maier.
Dia 7/2, sábado, das 15h às 17h
Convivência
A partir de 6 anos
Grátis – Sem retirada de ingressos.
Sesc Verão 2026
De 03 de janeiro a 15 de fevereiro
Programação completa no portal www.sescsp.org.br/sescverao
