O período de inverno exige cuidados mais intensos com a saúde das pessoas, principalmente de crianças e idosos que apresentam grau menor de imunidade contra doenças respiratórias. A frente fria que chegou à Araraquara na noite dessa quinta-feira (4) deve fazer a temperatura cair bastante neste final de semana.
O médico da Secretaria Municipal de Saúde, Filipe Delfini, dá dicas de prevenção contra as doenças de inverno.
Filipe destaca a importância da vacina contra a influenza ou gripe, principalmente em crianças com até cinco anos incompletos e idosos a partir dos 60 anos de idade.
É comum neste período o surgimento de doenças respiratórias e o consequente aumento de até 40% na procura pelas UPAs (Unidades de Pronto Atendimento) e hospitais da cidade, segundo o médico.
Principalmente entre o fim de maio e começo de setembro, quando as temperaturas são mais amenas por conta do clima seco, há maior facilidade para a propagação dos vírus e as chamadas Ivas, ou infecção das vias respiratórias superiores.
Por isso, as pessoas chegam às UPAs com as mais variadas reclamações, como tosse, congestão nasal, coriza, febre alta e dores no corpo.
“Outro cuidado básico nesta época é lavar constantemente as mãos com água e sabão, ou álcool gel, limpar as superfícies dos locais de trabalho, se alimentar e se agasalhar melhor e procurar dormir bem, além da prática regular de exercícios físicos”, receita Filipe.
Outras dicas
Conforme acrescentou o médico, é preciso muito repouso em casos de infecções das vias respiratórias, já que uma simples gripe, ao contrário do resfriado, pode provocar sérias complicações.
Sobre as diferenças entre gripe e resfriado, Filipe Delfini explica que a gripe começa de repente, com febre alta, dores de garanta e tosse, por exemplo, enquanto o resfriado apresenta coriza e febre baixa, entre outros sintomas.
Além de todos os cuidados já citados, o médico ressaltou a importância da vacina contra a gripe, ou influenza, que é eficiente e não causa complicações e continua disponível na rede municipal de saúde de Araraquara.